天气冰凉干燥
，中医空气品质欠好
，养生人体抵抗力着落 ，秘方都市简略患病 
。推选患病了咳嗽也会随之所致，寒咳，吃蒜有的温咳人还会泛起发炎的症状 。中医以为这是食梨燥咳 ，寒咳要吃蒜 ，中医温咳要食梨 。养生

夏日的秘方燥咳 ，有温
、推选凉燥之分。寒咳奈何样分说这两类咳嗽呢？其措施次若是吃蒜审核舌苔 
。假如舌苔是温咳白的
，就剖析身段内寒重 ，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热 、化痰止咳的食物
。假如舌苔发黄，舌质红  ，剖析内热较大
 ，咳嗽的痰黄稠 ，不易咳 ，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳熏染的食物。

寒燥引起的咳嗽，可用蒸大蒜水妨碍治疗 。详细措施是：取大蒜7至10瓣（小儿用3至5瓣）
，拍碎，放入碗中
 ，退出半碗水 ，放入一粒冰糖，在碗上加之盖子，放入锅中去蒸，大火烧开后改小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水不烫了，较温时喝下，大蒜可能不吃，一天2至3次，一次小半碗即可。